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朝練、フォロワーのマルコ君とのエンカ

大学生なると講義が遅い時間に始まることがあるので

最近は生活習慣が悪化しておりました…


それを戻すため、好きな事を起きてすぐやればいいのでは?と


そうだ「朝練」してみよう!



6時に起きて準備…

中ちん弟も一緒です

目的地は筑後川昇開橋


1時間程度で着くので朝練には丁度いいです




ただしいつもなら寝てるこの時間

何もしないと寝てしまいそうです^^;

(眠…)



しかし、眠気を飛ばす発見がありました…


なんと橋の駅ドロンパにサイクルラックが設置されていたのです


これは相当嬉しいですよ

ローディがたくさん来てお金を落としていってくれますね


帰り道…土手をガンガン飛ばして帰ります

僕も中ちん弟もスプリンターではないので

突然アタックするような面白い展開もなく

高速巡航を続けますので体力が奪われにくいです





カランカラン……



おや…?




もうすぐ自宅につこうかという直前で
スポーク外れ…

ま、外れるのは故障に入らないのでとっとと外して帰宅

張り直しついでにリムテープも変えたろっと
(シュワルベ製)



リムの中で迷子になったニップルを救出… 所定位置へ






装着、とってもeasyです


「リムテープ交換はコツがいる… こっちを引っ張ってぇあっちを……」とか
えらく難しそうに書いてるブログとかありますが

ちょー簡単なので 皆さんも定期的に交換しましょうねd('∀'*)


その後、一緒に走りたいとTwitterで声をかけてくれた「マルコ」クンが来てくれました

マルコクンのエモンダALR5

無駄な部分が削ぎ落とされて軽量化が徹底された美しいフレームです


久留米の「美味しいもの」を食べます

ラーメン…♡


アイスキャンデー
とっても冷えてました☆


土手を走行し、中ちん家で水補給…

その後高良大社へ





中ちんクンには先にスタートしてもらい

僕とマルコクンは数分後にスタート

今回のタイムは
「9分51秒」


フルアタックせずに9分台なのでまずまずと思いつつ

少しして中ちんクンも到着

休憩


(TREKが2台並んでいるゾ(。-∀-)ニヤリ)


その後、オルトレのシンさんも来ました



とりあえず僕の隠し機材を軽く暴露して
下ります

通り道だったのでてんちょーのお店に…


帰宅途中に本日2度目の事件発生


大社に登ったあと、やけに喉が渇くので

水やらジュースを短時間で1.5リッターくらい飲んだのです


すると腹痛が…


マルコクンを途中まで送る予定でしたが

分かる道までの案内をシンさんにお願いしてGOホーム


皆さん水の飲みすぎに注意、こまめな水分補給をしましょう





そして明日は定例サイクリング

同時開催の高良大社アタック

漕ぎ隊の一大イベントです


今回はちーむ以外の方も参加歓迎なので

来れる方は是非どうぞ(´∀`)

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高良大社アタック再開!新記録

高良大社アタック!

半年ほど前はよく行ってました…


その後行かなくなったのは
10分を切ることに成功し
目標がなくなってしまったから


また、クリテリウムやロングライド等の平地走行や



脊振山などゆったりした山をのんびり登ることにハマっ ていたからです^^;



しかし、周りの環境が変わっていきました…


まずはちーむのこと

メンバーの増加… 新メンバーはスピード狂ばかりです(*´艸`)

機材レーシング…



唐突に納車、農林、アップグレードブームが発生! 自信と機材パワーで平均速度も自ずと上がります^^;

その以外では

ハートてんちょーサン等のクライマーとのバトル



気温が上がり気分も上がった

(上がりすぎて意識が飛びそうです…)


そんなこんなで再開した高良大社アタック


1度目の挑戦は

途中でお昼ご飯がリバースし無事死亡…


それでも調子がよけれは9分50秒で行ける計算だったので


次の日ハートてんちょー、サヤカさん、中ちんクンとバトルがてらアタック



てんちょーさんにはこの前の「かんかけ峠」「椿ケ鼻」
で2度負けてるので
絶対に負けられない戦いです!!


タイムは… 9分41秒



新記録更新です!

TREK号が半年前と違うのは「ギヤの段数」

10速にして若干軽量化したのでしょうか…

計ってませんが恐らく8.5~8.7キロ程度


そしててんちょーにも勝ちました!



いつも一定のペースで淡々と行くてんちょー

しかし、今回ばかりは本気モード

序盤から高速走行していたので最初のカーブ付近で中ちんクンとともに置いてかれそうになりました

そこを踏ん張って、なんとか前半で追いつき

後半の激坂ではなるべく引き離されないよう慎重に

最終カーブ手前でラストスパートをかけ
なんとかゴール…

数分後、中ちんクン サヤカさんもゴールです


てんちょーも今シーズン初の9分台で調子よさそうです。 あれ、旧マシンの方が速い…?

お店に戻ってアイスタイム(*^^*)



その後、シンさんとともに新メンバーの方が来られました。
固定ローラーで走ったあと
帰宅です



次の日曜の定例サイクリングは久しぶりの高良大社対抗レース

一年前からのチャリ仲間「ユースケクン」も
ちーむに加入し 激しい戦いが見られそうですね~

僕も混じって走るので…(恐らく最下位^^;)


それではこの辺で(^^)/~~~







とっ、ところで新メンバーはニローネ乗り… だと(°_°)


ちーむ漕ぎ隊はイタリア率が高くなってきてますヨ^^;




やれやれ…
皆さん芸術的、高級志向ですねぇ(。-∀-)ニヤリ









…僕も負けませんよ(意味深発言)



かんかけ峠アタック!

日曜日、かんかけ峠アタックに行ってまいりました!


というのもその前日

ハートてんちょーさんのお店に遊びに行った際

(アイス頂きました~)


日曜にかんかけ峠に行くとの事でしたので…
一緒に行っちゃうことにしました~

早朝、お店に集合です


カメラてんちょーさんは初めてお会いしました


ウィリエール…かっこいい♡
マビックRsysもイカしてます


全員集合してスタート地点まで電車ごっこ

ハートてんちょーさんが先頭で、僕は1番後です


ちーむ漕ぎ隊の定例サイクルでの電車ごっこでも

僕は1番後ろで皆を見守る係です。



ハートてんちょーさんの引きはなかなかです^^;


クライマーで山専門と思っていたら平地もかなり速い


僕の前を走るSAYAKAさんの美しいラチェット音(カンパのユーラス)を聴いてぼーっとしてると離されます(^_^')*


スタート地点に到着


SAYAKAさんのニローネちゃん

TREKちゃんに負けないくらい変態です^^;


SAYAKAさん5分前にスタートです



5分後… 僕らもスタート

今回はどのくらいの激坂か分からず

25tで問題ないと思っていました。




結果。死にました^^;



初めの方は緩かったのでガンガン登りました

カメラてんちょーさんも含めて仲良く一緒に登っていたので…

バラけて混乱させるきっかけを作ろうと得意のブーストアタック(今、名付けた)で一気に引き離す作戦です( ̄▽ ̄)ニヤリッ


すると予想外の中盤以降に恐ろしい激坂が…


しかもギヤが足りなくなるほど…


僕はダンシングすると膝が痛くなるのでほぼシッティングで登ります。


つまりケイデンスを稼がないと失速します


道も悪く川になっているところもあり


焦っていると後ろに気配が…


ハートてんちょーさんでした!

何か言っていましたがお互い余裕がないので

聞き取れませんでした…(笑)


なんとか追いかけようとするも失速しかけているのでそれどころではありません(^_^')*


その後、途中で急カーブがあり曲がりきれず草に突っ込みました… が足付きはせずになんとか復帰!

しかしハートてんちょーさんの後ろ姿は見えなくなりました(´;ω;`)



気を取り直して緩めに登り始めると突然後ろから


「大丈夫?」(だったような)

声が聞こえたのでかなり驚きました…^^;


とっくに置いてきたはずのカメラてんちょーさんまで追いついてきてました!

これはまずいと必殺ブーストアタック


なんとか逃げました^^;


その後はそれなりのペースで登りゴールです



すぐにカメラてんちょーさんもゴール

ハートてんちょーさんはSAYAKAさんの様子を見に下っていきました… また登るんすか…^^;


全員集合して
グライダーの発進基地へ

凄い激坂… お二人のてんちょーさんは登っていきました

25tだと失速して立ちゴケしそうなので大人しく押していきます


SAYAKAさん達成感に満ち溢れています(*´艸`)





初めてきましたが…
すごく景色がいいです。



テントを張ってキャンプしてたお兄様方がおられたのですがお水を頂きました


とてもありがたいです なんせ耳納連山には自販機がほとんどありませんから…^^;


景色を堪能したあとに下ります。するとトラブル発生!


軽い登りがあったのでアウターに入れて思い切り踏み込んでみると

「バーーン」

聞き覚えのある嫌な音が…


スポーク逝きました


4回目ですね

家に帰って修理しなきゃ


折れた時固定する用のテープで固定

いつ折れてもいいように用意してました~


その次はSAYAKAさんの脚がつったようです

ゆっくり漕ぎます…


さらに下りで目の前を走っていたSAYAKAさんが視界から消えました…

ガサガサっという音ともに再び道路上へ

コースアウトしたけれど、そのまま復帰したようです…強い!^^;




森林公園で休憩してお店まで帰ります

アイスを2つも頂きました…


あっ!てんちょーさんだけスイカアイスズルい~(*´艸`)



今回のヒルクライム動画を見たりしてるとオルトレのシンさん登場


お店を後にして軽く走ります

ジェラートご馳走になりました

インスタばえですねぇ


(インスタグラムやってるんですが使い慣れない…Twitterの方が楽です(*´艸`))

一旦帰宅してストックのゾンダに交換


ファミレスでまたまたご馳走に… ありがとうございます(*^^*)


自転車屋を回っていると同一人物を発見!


しかしTREKちゃんより歳下でした

1歳か2歳歳下かな?


その後コンビニで休憩、雨が降りそうなので解散としました~



帰宅後スポーク張り直し

残ってた全てのSAPIMスポークを使いドライブ側半分を張替え

少し足りないので発注、ちょいと時間がかかります…



次の日、ZONDAのフリーを掃除


結構ヨゴレタナ


綺麗になりました


グリスを抜くと爆音になるそうなので試しにグリス全抜きにしてみました…あまり変わらないような…

構造が同じフルクラムれー5と異なる音…


恐らくハブやリムの材質、仕上げの違いによりZONDAは音が響きにくいようです


ま、とりあえず走れるのでOKとしましょう(*^^*)



ハートてんちょーさんのブログで紹介頂いたのでこちらも紹介させてもらいます
てんちょーさんのブログは→こちら

それではこの辺で~

レース前!最終調整

さてさてー

明日はキリンクリテリウムです。

僕にとって初レース

スポーツクラスに出場する予定ですが…

参加人数は55人

多すぎです^^; コース内ギュウギュウだろうな…


今日は一緒に出場する大学の友人と最後の練習しました。

あ、友人はロード持ってないので快速号を貸しました(笑)


ゆっくりサイクリングするつもりがトラブル発生

友人が自販機で飲み物を買ったらお釣りがほとんど出ずに金を取られたと…^^;


自販機の会社に電話してる間

TREK号の写真撮影しました(・∀・)


良き(自己満足)

サイクリングロードを走ります…

平日の午前中ということで走ってるのは退職済みのおじさま方がほとんどです。



さてと、早めに引き返すことにしました。

なぜなら午後から通学レーシングで20キロほど漕ぐのと

明日の大会も会場まで自走なので…w



いい天気! 今日は本当にサイクリング日和ですね~

途中追い抜いたおじさんにもそう話しかけました(笑)


明日楽しみだな~ 色々な人と出会えるはず^^*



定例サイクリング クライマー志望者達の緩い戦いからの ~反逆のスプリンター~

本日は定例サイクリングはお休みの予定でした




漕ぎたくなったので急きょ集まってもらいました(3人)



上の画像は脊振ヒルクライムのはじめの方にある公園です

枝垂れ桜が満開でした(*^^*)

のんびりまったり漕いでいきます

途中でいしあつ君に貸している「通勤快速号」と交換して登ってみました

重量はあれど軽いギヤがあるのでゆっくり登るにはピッタリ!…ケツが痛いぞ …( ̄∇ ̄)

サドルが凄いことに…

取り急ぎ増し締め^^;

いしあつ君は先に行ってしまったので漕ぎ隊のスプリンター YH君と追いかけます

合流してチャリを戻して再開です
僕といしあつ君は山が大好物なので

談笑と歌を歌いながら登ります

弱虫ペダルで小野田君が歌ってたアニソンを歌いながら…^^;

菜の花が綺麗だな~


少し下っていよいよ脊振山に入ります


景色の良いところ

急に寒くなってきました


所々雪が残ってます


前回来た時はなかったので恐らく昨日の冷え込みで雪が降ったのでしょう

もうすぐ頂上



到着しましたがYH君の姿が見当たりません


駐車場に来た若いローディに聞いてみるも見ていないとのことで(><)

来るまで談笑することに

スクルトゥーラ400に乗ってました
ホイールはZONDA!TREK号とおそろっちです(後輪)

ブレーキは新型アルテグラでこだわりを感じます~

フラぺで登ってきただけで賞賛ものですよ( ‘-^ )b


すると今度は爆音ラチェット音で高級チャリのおじ様が走ってきます

おじ様曰く「ガードレールの外で座り込んでいたよ」
とのことでした

来るまで再び談笑

おじ様の自転車を拝見(*^^*)



ひぇぇ 凄い(語彙力)

TIMEフレームにRED、おまけにボラワンですよ^^;

その他のパーツも上級品ばかりで目を奪われます

前回会った鬼ギヤおじいさんもREDだったな…

脊振クライマーのスラム率高いっすね

YH君はまだ来ないので皆で下りながら探すことにしました



最後に確認した所まで降りるもどこにもいませんでした

「下っちゃったかな…」



電話してみると途中から登山道を登って駐車場に行ったとのこと

座り込んでいたのはご飯を食べていたと…(笑)



15分くらい待っても来ません

「まさか落車…」


最悪の事態が頭によぎる中もう一度電話してみると

電話に出たのに何も話しません…

もしかして喋れないほどの怪我…


30秒ほどで反応あり

「あ、今から出ますよ(駐車場)」

安心でした

待っていると今から登っていくローディさんたちも通り過ぎていきます

真っ赤なMadone9が通過していきました

「カッコイイ…まさか以前高良大社で会ったSさん…?」

あら、コンポーネントが違いました^^;

…...♪🎶



爆音アニソンとともに15分ほどで下りてきました

おじ様は久留米の方でスクル400のさかさか君は福岡方面ですが久留米まで走って三号線で帰るとのこと

即席チームです(´∀`)

とりあえずYH君を先頭に配置して山道を抜けていきます


平地まで下り、
久留米まで走ります

↓なんか弱ペダで見たような…(笑)


そして痛恨のミス…

平地でスプリンターが前にいると楽…しかしYH君は暴走するので抑えなければいけません^^

なので平地区間は別の人を先頭に配置しようと思っているとYH君が飛ばし始めました…(笑)

おじ様と僕でついて行くも後ろを置いてきてしまったので僕が後方を引いていくことにしました(^^;ワラ

そんなこんなで久留米まで帰りおじ様とお別れ

高良山登ってるらしいのでまた会えるといいな~


今度はさかさか君を三号線まで送ってお別れ

また皆で走りたいです(*^^*)


いしあつ君と昼飯を食してから帰りました



今回もとても楽しいライドでした(*´∀`)
プロフィール

airtime351

Author:airtime351
自転車大好き サイクリングしたり整備したりしてます

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